Kategorie archivu: Detoxikace

Podzimní dekorace? Dýně zpestří také detoxikační jídelníček!

Dýně, dekorace

Zářivě oranžová dýně je symbolem amerického svátku Halloween. V posledních letech se také  jako nevšední dekorativní ozdoba dostává i do českých zahrádek či předzahrádek, a to nejenom díky americkému vzoru. Dýně v barvách podzimního listí a zajímavých tvarech představuje skutečně skvostnou podzimní dekoraci, která oživí každý nudný prostor. Její kulinářské využití tak částečně stojí v pozadí. […]

Celý článek

Houbařská sezóna je tu! Dejte si houby, hodí se i při detoxikaci!

Hřib v lese

Češi jsou národem houbařů. Každým rokem se v houbařské sezóně vydávají do blízkých i vzdálených lesů, aby zde pátrali po něčem, co by naplnilo jejich houbařské košíky. Tělu pobyt na čerstvém vzduchu svědčí, procházka lesem je užitečná tak nebo tak. Každý houbařský úlovek navíc přináší radost a dělá dobře na duši. Zdraví však přispívají i […]

Celý článek

Podzimní detoxikace? Právě teď se hodí začít!

Podzimní detox

Zatímco o jarní detoxikaci se mluví natolik, že se stala obecně známou, podzimní detoxikace stojí neprávem v ústraní. Také podzim je přitom ideální dobou na pročištění těla i mysli. Končící léto, méně slunečních paprsků, chladnější dny, návrat do školních lavic a pracovního režimu vyžaduje spoustu energie. Ta však může po době dovolených, letních večírcích a […]

Celý článek

Toxiny útočí: detoxikace je potřebná více než jindy

Detoxikace - toxiny v ovzduší

Jak moc jsou všudypřítomné toxiny škodlivé lidskému zdraví? Proč je vlastně detoxikace tolik potřebná? A co všechno detoxikace obnáší? Jak vypadá kompletní detoxikace organismu? Odpověď na tyto otázky najdete na řádcích tohoto článku…

Celý článek

Co dává a co bere detoxikace?

Detoxikace, dívka jí jablko

Detoxikace, také očista organismu, je prastarou léčebnou metodou. Očistné techniky se uplatňují v ajurvédě, uceleném léčebném systému starých Indů. Nedílně souvisejí také s jógou a jógínským přístupem k životu. Detoxikace patří i k základním nástrojům tradiční čínské medicíny. Již celá tisíciletí ověřila platnost postupů detoxikace. Ty jsou dnes potřebnější více než dříve. Právě v současné […]

Celý článek

Detoxikace – co je a co není?

Detoxikace, ajurvéda, žena se sluncem

Detoxikace se v současnosti skloňuje ve všech pádech. Patří k fenoménům moderní doby, ačkoliv jsou její principy staré již tisíce let. Detoxikace je nedílnou součástí tradiční čínské medicíny nebo indické ajurvédy. Přestože ji dnešní moderní lékařství opomíjí, detoxikace je mnohem víc než jenom módním hitem.

Celý článek

Rychlá detoxikace? Máme pro vás 7 denní jídelníček!

Detoxikační 7 denní jídelníček - ovoce

Každodenní hygiena je v současné společnosti samozřejmostí. Každý den si čistíme zuby, omýváme tělo i obličej, oblékáme čisté oblečení. Zatímco vnější očistu považujeme za nezbytnou, na tu vnitřní neprávem zapomínáme… Jistě, v těle, dokonce v každém okamžiku, probíhá očista (detoxikace) přirozeně. Avšak v důsledku přemíry toxinů, kterým organismus musí neustále čelit, přestávají detoxikační mechanismy fungovat.

Celý článek

Dlouhodobá detoxikace a jídelníček na 30 dní

Detoxikační jídelníček na 30 dní - zelenina, fenykl

Netřeba dlouze vysvětlovat, že detoxikace je potřebná. Tělo je v důsledku nezdravé životosprávy, stresujícího životního stylu i znečištěného prostředí zanesené toxiny. Ty se v něm hromadí až desítky let a zbavit se jich během mžiku je zcela nemožné. Dle výživových specialistů by kompletní detoxikace měla být dlouhá až několik měsíců. Vzorec pro výpočet orientační délky […]

Celý článek