Formaldehyd zamořuje ovzduší v interiérech. Víme, co s tím!

Formaldehyd v interiéru

Smutnou realitou moderní společnosti je to, že většinu svého času trávíme uvnitř budov. Svůj život prožíváme doma, v práci, ve škole, tedy v interiéru své domácnosti, v kanceláři, školní budově. Dokonce i sportovní aktivity nezřídka vykonáváme uvnitř fitness centra, sportovní haly či jiného sportovního zařízení. Tam všude bohužel dýcháme vzduch prosycený škodlivinami. Nejsou viditelné, o to jsou zákeřnější. K těm nejzákeřnějším patří formaldehyd.

Vzduch plný škodlivin

Již v článku Detoxikujte vzduch kolem sebe, je to potřeba! jsme zmínili tzv. syndrom nezdravých budov, před kterým dlouhodobě varuje i Světová zdravotnická organizace. Škodliviny v ovzduší se totiž odrážejí v celé řadě zdravotních problémů.

Jsou to klasické problémy, u kterých zpravidla jen marně hledáme původce:

  • bolesti hlavy, únava, podrážděnost
  • snížená imunita, časté záněty dýchacích cest
  • rýma a bolesti v krku, alergie, astma
  • pálení očí, suché oči nebo naopak slzení očí
  • špatná koncentrace a paměť
  • suchá a podrážděná pokožka

Všechny výše uvedené potíže mohou mít samozřejmě celou řadu prvotních příčin, špatný vzduch může být jednou z nich. Nejvíce jím trpí citliví jedinci a děti, protože se u nich dýchací cesty teprve vyvíjí.

Pokud jde o samotné škodliviny, mohou být různorodé. Kvalitu ovzduší negativně ovlivňuje celá řada prvků:

  • těkavé a polotěkavé chemické látky, nejčastěji formaldehyd, také azbest, benzen, toluen, karbonyl, ftaláty
  • kouř a produkty spalování (např. oxid uhličitý, oxid uhelnatý)
  • škodlivé mikroorganismy (bakterie, viry, plísně, roztoči)
  • prachové částice, pyl
  • elektrosmog aj.

Nejškodlivější látka interiérů

Ze všech škodlivin, se kterými se v interiérech můžeme setkat, je zřejmě tím nejškodlivějším formaldehyd.

Bezbarvá látka charakteristická ostrým zápachem se totiž v interiérech vyskytuje nejčastěji. Formaldehyd se běžně užívá ve stavebnictví – při výrobě různých materiálů, plastických hmot, nátěrů a barev. V interiéru se uvolňuje zejména z tzv. dřevotřísky, která se užívá k výrobě levného nábytku a podlah. Najdeme ho i v kobercích, bytových textiliích, barvách a lacích, lepidlech a všem, co se lepí, dokonce i v dětských hračkách. Vyskytuje se také v některých kosmetických a čisticích prostředcích nebo cigaretovém dýmu.

V uzavřených prostorech je formaldehyd jako těkavá organická látka jedním z největších problémů, přestože se o něm hovoří jen velmi málo. Horní hranice koncentrace formaldehydu v interiéru je stanovena Světovou zdravotnickou organizací, a to v rozsahu 60 – 600 µg/m3. Ke zvýšené koncentraci škodlivých látek v interiérech dochází často kvůli nedostatečnému nebo špatnému větrání.

Jak správně větrat? To se dozvíte v tomto článku.

Využít můžete i čistě přírodní, navíc dekorativní čističky vzduchu v podobě pokojových rostlin. Pokojové rostliny jsou ozdobným a příjemným pomocníkem, který dokáže vzduch zbavit formaldehydu i dalších škodlivin. Potvrzují to i vědci z NASA.

Pokojové rostliny

Pokojové rostliny toho umí více, než by se mohlo zdát

Přírodní čističky vzduchu

Jak zlepšit kvalitu vzduchu uvnitř prostoru? To je otázka, která nezajímá jenom vás, ale už v osmdesátých letech minulého století ji řešili výzkumníci NASA. Hledali totiž cesty, jak vytvořit uvnitř vesmírných stanic čisté ovzduší. A našli velmi jednoduché řešení v podobě pokojových rostlin. Je to přírodní cesta, bez náročné údržby. Žádná klasická čistička vzduchu totiž bez údržby nefunguje. Vždy jsou jejím základem filtry, které se dříve či později zanesou. Pak je třeba je čistit nebo vyměnit.

Co všechno dokážou pokojové rostliny?

Pokojové rostliny fungují jako filtry, které mají samočistící schopnost. Navíc jsou dekorativní prvkem interiéru, přinášejí harmonii a působí proti stresu. Rostliny sami o sobě způsobují, že lidé dýchají hlouběji a čistý vzduch si více užívají. Rostliny v interiéru vedou také k lepšímu proudění vzduchu, zvyšují hladinu cirkulace vody, a usnadňují tak dýchání.

Samotné čištění vzduchu probíhá tak, že škodliviny absorbují listy rostliny, odtud se toxiny dostávají do půdy a v půdě se o jejich likvidaci postarají půdní bakterie. Některé rostliny dokážou ze vzduchu odstranit i ty nejnebezpečnější toxiny, poradí si i se zmiňovaným formaldehydem. Právě formaldehyd byl v hledáčku NASA. Ta již před desítkami let zpracovala ve spolupráci s organizací ALCA (Associated Landscape Contractors of America) studii Clean Air Study, kdy se hledaly ty nejužitečnější pokojové rostliny jako čističky vzduchu.

Výsledkem je seznam rostlin, které nejlépe čistí vzduch a poradí si i s takovými toxickými látkami jako je formaldehyd, benzen, trichloretylen, xylen nebo amoniak. I dnes je tato studie aktuální a může nám pomoci vytvořit nejenom ve vesmírné stanici, ale i doma nebo v kanceláři příjemnější prostředí a čistější ovzduší.

Chryzantéma

Chryzantéma – kráska, která si poradí i se škodlivinami v ovzduší

Jako účinné čističky vzduchu fungují mnohé rostliny, vévodí jim lopatkovec nebo chryzantéma. Obě rostliny si totiž dokážou poradit nejenom s formaldehydem, ale i s dalšími sledovanými toxickými látkami (benzen, trichloretylen, xylen, amoniak).

Které pokojové rostliny jsou nejlepší čističky vzduchu?

Pokud jde o samotný formaldehyd, z ovzduší ho dokážou eliminovat tyto pokojové rostliny ze seznamu přírodních čističek vzduchu NASA:

  • Datlovník laoský, lat. Phoenix roebelenii
  • Ledviník ztepilý (kapradina), lat. Nephrolepis exaltata
  • Ledviník obliterata (kapradina), lat. Nephrolepis obliterata
  • Břečťan popínavý, lat. Hedera helix
  • Zelenec chocholatý, lat. Chlorophytum comosum
  • Šplhavník, potos, lat. Epipremnum aureum
  • Liriopa, lat. Liriope spicata
  • Lopatkovec, toulcovka, lat. Spathiphyllum
  • Anturie, toulitka, lat. Anthurium andraeanum
  • Aglaonema skromná, lat. Aglaonema modestum
  • Palma horská, oštěpuška nádherná, lat. Chamaedorea seifrizii
  • Bambusová palma, lat. Rhapis excelsa
  • Tenura trojžilná, tchýnin jazyk, lat. Sansevieria trifasciata
  • Filodendron srdcolistý, lat. Philodendron cordatum
  • Filodendron, lat. Philodendron bipinnatifidum
  • Filodendron, lat. Philodendron domesticum
  • Dracéna, dračinec, lat. Dracaena reflexa, Dracaena deremensis, Dracaena deremensis
  • Dracéna vonná, lat. Dracaena fragrans
  • Fíkus benjamín, lat. Ficus benjamina
  • Gerbera, lat. Gerbera jamesonii
  • Chryzantéma, listopadka zahradní, lat. Chrysanthemum morifolium
  • Fíkus pryžodárný, gumovník, lat. Ficus elastica
  • Dendrobium, orchidej, lat. Dendrobium
  • Aloe vera, lat. Aloe Vera
  • Banánovník, Banana, lat. Musa Oriana

/zdroj: Wikipedia/

Zelené potraviny

Zelené potraviny toho nabízejí mnoho, mj. jsou také zdrojem chlorofylu

Čistící schopnosti chlorofylu

Všechny rostliny jsou charakteristické svoji zelenou barvou. Ta má původ v zeleném barvivu chlorofyl. Právě chlorofyl stojí za fotosyntézou, kdy dochází k přeměně slunečního záření na energii v podobě sacharidů a kyslíku. Chlorofyl je tak klíčem k životu na zemi, který je prospěšný nejenom pro rostliny samotné, ale i pro člověka.

Chlorofyl člověku slouží i vnitřně. Jedlé rostliny s obsahem chlorofylu, zejména listová zelenina nebo zelené potraviny zprostředkovávají člověku příznivé vlastnosti zeleného barviva. Není náhodou, že chemická struktura chlorofylu je velmi podobná hemoglobinu – červenému barvivu krevních buněk. Chlorofyl se tak příznivě odráží na krvetvorbě, okysličení a výživě buněk.

Při vnitřním užití nese chlorofyl výrazné protizánětlivé, regenerační a čistící schopnosti. Rostliny tedy podporují očistu organismu hned v několika směrech. Jsou to právě jedlé rostliny v podobě a zeleniny, které jsou základem zdravé stravy a vyváženého jídelníčku. Těmto tématům se věnujeme v dalších článcích našeho blogu.

Pokud jde o čistý vzduch a dýchání, hodit by se vám mohlo i 5 tipů jak detoxikovat plíce.


[Celkem: 1    Průměr: 5/5]

O autorovi Radka Křivánková

Jsou mi blízké tradiční východní přístupy a alternativní medicína, na druhé straně s nadšením sleduji poslední objevy vědy. Věnuji se aromaterapii a relaxačním technikám. Těším se z krás přírody. Miluji vše živé, zvláště osobité kočky a věrné psy. Vyznávám zdravý životní styl, ráda si vychutnám dobré a výživné jídlo. Přínosy detoxikace oceňuji na vlastní kůži.

Vložit komentář